Wat was het heerlijk weer vandaag. Je was wel gek als je binnen bleef zitten. Vandaag loop ik in een voor mij vertrouwde omgeving, Nijmegen. Alleen woon ik er niet maar heb hier wel heel veel voetstapjes staan. Mijn opa en oma woonden zo goed als langs de 4-daagse route bij het begin van de […]

Je hebt wel eens een mindere dag tijdens een training/opbouw. Nou vandaag was zo’n dag voor mij. Maar de oorzaak is ook duidelijk. Ik heb mij vrijdagavond namelijk van 17.00 u tot 19.00 u nog in het zweet zitten werken in de sportschool. Ik krijg een speciaal op mijn wandeldoel afgestemd trainingsprogramma en vrijdagavond kwamen […]

Vandaag maar weer eens een “eigen” rondje van 20 km gelopen. Michel gaat ook weer mee. Hij heeft zich een week of 2 a 3 geleden ingeschreven via het speciale inschrijvingsprogramma voor de Vierdaagse, “Via Vierdaagse”. Hij mag dan als debutant sowieso meedoen als hij bij de eerste 1500 aanmeldingen zit. En dat zat hij. […]